Тревожное расстройство симптомы и его лечение | Москва и Подмосковье | ПсиНейроДок

Тревога является нормальным состоянием человека при определенных обстоятельствах. Однако в некоторых случаях речь может идти о развитии достаточно серьезного заболевания. Почему так происходит и как его определить?

Сегодня многие слышали такое выражение, как тревожное расстройство, но немногие понимают, что это такое. Многие под тревожным расстройством понимают простое состояние беспокойства. Но на самом деле это совершенно не так. Тревожное расстройство — это не простое беспокойство, а особое состояние психики человека.

В принципе сама по себе тревожность является вполне нормальным состоянием, которое присуще абсолютно любому человеку при определённых обстоятельствах. Например, в момент принятия судьбоносного решения. На фоне тревожности у человека достаточно часто пропадает сон и аппетит. Но после окончания стрессовой ситуации всё встаёт на свои места.

В пределах нормы тревожные мысли должны занимать около 10—15 % от общего числа. Если же у человека наблюдается тревожное расстройство, то количество тревожных мыслей достигает 50—60 % от общего числа мыслей. При тревожном расстройстве проявляются определенные симптомы, которые говорят о необходимости обратиться за помощью к специалистам.

Генерализованное тревожное расстройство

На сегодняшний день существует официальный диагноз генерализованное тревожное расстройство. Генерализованное тревожное расстройство отличается от обычной тревожности тем, что беспокойство сопровождает человека на протяжении всей жизни.

Если в рамках нормы наличие тревожности в моменты выхода за рамки зоны комфорта, то при генерализованном тревожном расстройстве беспокойство наблюдается на постоянной основе. То есть человек уже просыпается с негативным настроем на предстоящий день, а вечером из-за негативных мыслей ему тяжело уснуть.

То есть при генерализованном тревожном расстройстве пациент живёт в «черных очках» и постоянно накручивает себя на негатив.

Зачастую при тревожном расстройстве появляются следующие симптомы:

• тахикардия;
• панические атаки;
• одышка.

Достаточно часто у пациентов с подобным недугом проявляется ипохондрия, от чего человек становится постоянным клиентом медицинских учреждений. Но даже если такой человек найдёт незначительное отклонение от нормы и его причины в своём физическом состоянии, то справиться с тревожным расстройством без лечения это не поможет.

Примечательно, что достаточно часто люди с тревожным расстройством на лечение и не решаются, поскольку имеют определённую выгоду от такого состояния. Например, близкое окружение начинает усиленно сочувствовать человеку, поскольку считают его тяжело больным. Эта жалость помогает освободиться от выполнения многих обязанностей, и это приводит к паразитированию на близких людях.

Конечно же, справиться с подобным состоянием вполне возможно при желании, но при тревожном расстройстве лечение должен назначать исключительно высококвалифицированный и опытный специалист. Самолечение в подобной ситуации не только ничем не поможет пациенту, но и сделает только хуже.

Причины возникновения

Разумеется, прежде чем при тревожном расстройстве начинать лечение, следует определиться с причинами возникновения подобного состояния. Наиболее часто тревожное расстройство возникает после определённых событий в прошлом.

Среди самых распространённых причин повышенной тревожности можно назвать следующие:

• Травма. Если в прошлом у человека была какая-то психотравмирующая ситуация, то с большой долей вероятности у него разовьётся тревожное расстройство личности. В данном случае речь может идти не только о пережитом насилии, но и о любом другом травмирующем событии. Это может быть авария, смерть близкого человека или что-то другое, подводящее человека к состоянию полного отчаяния. Кстати говоря, финансовое положение человека в этом случае не играет совершенно никакой роли, а потому подобное расстройство достаточно часто наблюдается у успешных предпринимателей.
• Воспитание. Очень большое значение в этом вопросе имеют внутрисемейные отношения, а особенно отношение родителей. Если на протяжении взросления к ребёнку применялись деструктивные методы воспитания (такие как обесценивание и запугивание), то в результате получится вроде бы взрослый человек, но при этом совершенно инфантильный и неприспособленный к реальной жизни. Ещё одним результатом такого воспитания становится неспособность построить отношения с другими людьми. Примечательно, что подобные родители впоследствии совершенно искренне не понимают причин такого состояния повзрослевшего ребёнка.

Симптомы

О том, что у человека присутствует тревожное расстройство, могут рассказать различные симптомы. Примечательно, что при тревожном расстройстве симптомы могут быть как психические, так и соматические.

Психические симптомы при таком недуге являются основными и первостепенными. У человека с тревожным расстройством негативный фильтр постоянно напряжён, что вызывает сильнейший страх даже самых минимальных перемен.

Такой человек всеми силами стремится самоизолироваться, чтобы в будущем минимизировать вероятность возникновения новых ситуаций. Для человека характерно наличие своеобразных ритуалов и представления об окружающем мире как о крайне опасном месте, где все ему желают зла.

А поскольку человек от природы неспособен заранее предугадать вероятные негативные ситуации, то и уровень тревожности повышается ещё больше.

Соматические симптомы тревожного расстройства личности проявляются на более поздней стадии развития заболевания.

К таким симптомам сегодня можно отнести следующее:

• повышенное артериальное давление;
• тахикардия;
• одышка;
• нахождение мышечного корсета в постоянном тонусе;
• проблемы со сном;
• нарушение работы пищеварительной системы.

Если тревожное состояние оставлять без должного внимания, то с большой долей вероятности оно выльется в развитие более тяжёлого заболевания, что и становится причиной бесконечного хождения по врачам, которые ничем не могут помочь. Поэтому при появлении первых психических признаков повышенной тревожности не следует затягивать с посещением квалифицированного врача-психиатра.

Профилактика

Разумеется, при наличии у человека тревожного расстройства личности лечение является необходимостью, однако лучше предотвратить развитие заболевания, чем тратить длительное время на его лечение. Кроме всего прочего, достаточно часто психиатры для лечения тревожности назначают транквилизаторы. Такие препараты, конечно же, обладают достаточно высокой эффективностью, но вызывают устойчивую зависимость у пациента.

Таким образом, большое значение имеет и профилактика тревожного расстройства. Под профилактикой специалисты подразумевают правильное мышление и психогигиену. Чтобы избежать подобного заболевания, от человека требуется осознанно направлять мысли в позитивную сторону и вносить в собственную жизнь больше позитивных моментов. Также важно трезво оценивать ситуацию, чтобы понимать, действительно всё очень плохо или человек попросту накручивает себя.

При этом наличие тревожности при выходе из собственной зоны комфорта для достижения новых высот не стоит относить к патологическому состоянию, поскольку в таких обстоятельствах беспокойство является нормой.