Консультация сомнолога | Москва и Подмосковье | ПсиНейроДок

Если у вас или вашего близкого человека возникли проблемы со сном, консультация сомнолога из нашей клиники поможет. Наш специалист сможет восстановить здоровый, крепкий сон, а также избавить от чрезмерной тревожности во время сна, ночных кошмаров.

Научная область сомнология

Что же такое сомнология, как отдельная ветвь медицинской науки? Это область, которая изучает качество сна и специализируется на всех явлениях, связанных со ним. Специалисты изучают природу сна, его физиологию, причины возникновения тех или иных его нарушений и, конечно же, методы диагностики и последующего лечения расстройств сна.

Наши высококвалифицированные сомнологи хорошо осведомлены в ритмах сна, его фазах, механизмах засыпания и пробуждения, а также в природе сновидений и их влияния на жизнь. Так как сон напрямую связан с качеством всей жизни и в целом сильно влияет на здоровье всего организма человека, к сомнологу вас может направить другой врач. Если проблемы со сном присутствуют давно и никак не решаются – возможно понадобится дополнительно помощь наших психотерапевтов или психиатров.

После консультации сомнолога наш врач может направить вас к другим специалистам из клиники для дополнительной диагностики и ускорения выздоровления. Сомнология специализируется на всех вопросах касательно сна и разрабатывает планы лечения его нарушений.

Методы исследования, которые используются в данной области – это полисомнография, которая записывает физиологические параметры во время сна и может понадобиться лечащему специалисту для описания симптомов с целью поставить точный диагноз, изучение ритмов дыхания человека как в состоянии бодрствования, так и в состоянии сна, электроэнцефалография и прочие.

Консультация сомнолога

Когда вас измучили постоянные проблемы со сном, среди которых: бессонница, апноэ сна, нарколепсия, парасомния, рестлесс-легс синдром и т.д., важно как можно скорее обратиться к соответствующему специалисту – сомнологу. Придя на первую консультацию сомнолога, вы расскажите нашему специалисту во всех подробностях о течении вашего недуга – не переживайте о конфиденциальности своей истории. Все, что говорится в кабинете, останется строго между вами с нашим специалистом.

Уже при первом общении сомнолог сможет выявить причину ваших страданий, которая может скрываться в следующих аспектах:

1. Несоблюдение режима сна, которое происходит регулярно, может легко привести к хроническим проблемам со сном. В особенности если сроки отхода в постель и пробуждения каждый день сильно отличаются друг от друга – для организма это сильный стресс, который может вызвать серьезные проблемы со здоровьем и иммунной системой.
2. Постоянный стресс или сильное эмоциональное единоразовое потрясение часто становятся причиной нарушений сна. Если вы постоянно находитесь в напряжении, страхе, подвержены депрессии, эмоциональным качелям и прочим психологическим недугам – проблемы со сном в данном случае неудивительны. При необходимости сомнолог может направить вас к нашему психотерапевту для проработки негативных установок в вашем подсознании, которые и способствуют постоянному образованию стресса и депрессивных расстройств.
3. Сомнолог поможет выявить физические причины, которые могут влиять на качество сна – боли, дискомфорт в теле, нарушения работы дыхательных путей, респираторные заболевания, болезни щитовидной железы и прочие неполадки здоровья могут не давать вам спокойно спать. Сомнолог поможет выявить первопричину чрезмерной сонливости или отсутствия сна и направит вас к необходимому узкоспециализированному специалисту в случае необходимости.
4. Прием некоторых препаратов, в том числе антидепрессантов, может быть причиной внезапных скачков в ритме сна и его последующих нарушений. Препараты для лечения астмы и эпилепсии также часто способствуют изменениям в режиме сна.
5. Плохие привычки, такие как чрезмерное употребление кофеина, курение марихуаны и табака, употребление алкоголя перед сном, переедание незадолго до сна сильно влияют на качество сна. Их необходимо будет устранить для того, чтобы наладить его, в чем вероятно потребуется дополнительная помощь квалифицированного психотерапевта.
6. Неблагоприятные условия окружающей среды, а именно неправильно подобранный матрас, неподходящая температура для комфортного сна в комнате, посторонние шумы и прочие неудобства могут сильно нарушать сон, а также вредить здоровью.

При проблемах со сном консультация сомнолога поможет детально оценить и рассмотреть со всех сторон ваш образ жизни врачу. Чтобы наш специалист помог вам быстро – делитесь с ним всей необходимой и важной информацией, которая может ему помочь.

Вспомните сильное психологическое потрясение, которое могло поспособствовать нарушению к консультации, а также четко тот момент или период жизни, когда у вас начались проблемы в данной области.

Опираясь на вашу уникальную историю, наш специалист составит лучшую схему лечения, а возможность в нашей клинике работать одновременно с другими специалистами, которые будут делиться между собой при необходимости деталями вашего недуга для ускорения процесса выздоровления, быстро вернет вам глубокий и качественный сон.